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Detox: L’eau de cuisson des poireaux

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Detox: L’eau de cuisson des poireaux
©depositphotos.com

La prochaine fois que vous cuisinerez des poireaux, vous pouvez garder l’eau de cuisson.

Elle est très détoxifiante. Vous pouvez la boire chaude tout de suite, ensuite, conservez la au réfrigérateur dans une bouteille en verre. Cette boisson est diurétique et amincissante.

Recommandations: 2 à 3 verres par jour max pendant 3 ou 4 jours ou tant que vous en ressentez le besoin. 

En général, on ajoute le jus d’un citron pour le goût plutôt fade.

source: JDBN – crédit photo: depositphotos.com

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