Catégorie : Ils ont lu pour vous…

La communication positive- Parents Enfants: Une méthode douce et ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité…

Chers lecteurs de bonnes nouvelles, Merci à Sophie Néel qui, dans son ouvrage « La communication positive- Parents Enfants », met sa connaissance empirique d’hypnologue au service d’une approche moderne, joyeuse et éclairante de l’éducation, basée sur une communication respectueuse. Ces mots de gratitude en préambule à mon article font écho à ceux que l’auteure emploie pour ouvrir et clore le dialogue qu’elle instaure entre le lecteur et elle à travers ses pages, qui sont une véritable invitation au dialogue avec soi. « Merci à mon mental d’avoir accepté d’écouter mon âme », avance t’elle en ouverture ; « Merci à vous ! », conclut enfin l’auteure,...

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Belle et en pleine forme après 70 ans? C’est possible et ça fait du bien! SHEILA – Les bonheurs de la vie

Nous avons lu pour vous le dernier livre de Sheila: Les bonheurs de la vie Joyeux livre de bons sentiments, recettes bien-être, conseils diététiques éclairés, techniques diverses de respirations, relaxation, training sportif, réflexologie faciale, le tout dans un ordre propre à Sheila  qui nous donne généreusement ses recettes qu’elle baptise les bonheurs de vivre, pour garder la forme, ou pour la retrouver. Il faut bien l’avouer, à plus de 70 ans, notre star des années yéyé, ne s’en sort pas mal du tout. Comment rester en forme, mince et pleine de vitalité ? Quelle femme ne rêve pas de tout cela ?...

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Vache a lait – Dix mythes de l’industrie laitière

Depuis l’ouverture du JDBN en mai 2014, nous n’arrêtons pas de dire que le lait de vache n’est pas bon pour l’homme. Notre rubrique « Tout bon Tout bio » n’est alimentée que de recettes sans lait de vache et le nombre de lecteurs grandissant nous rassure dans notre prise de position. Élise Desaulniers, grâce à son ouvrage nous offre un réconfort immense et ne fait que renforcer notre conviction. Alors il est vrai que beaucoup d’entre vous persistent et signent en nous disant parfois, » j’ai grandi avec le lait de vache et je me porte très bien. » Seulement ceux qui nous...

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LE FÉMININ SAUVAGE – Trouver puissance, esprit et joie dans le corps féminin

Le Féminin Sauvage est à la fois un ouvrage sur la santé féminine et un guide essentiel pour reprendre contact avec le féminin. Grâce à son étude approfondie du système énergétique féminin et sa pratique de la physiothérapie féminine, l’auteure a élaboré une toute nouvelle manière de travailler et comprendre le corps féminin. En obéissant à leur flux d’énergie créatrice, là où l’esprit rencontre le corps, les femmes peuvent en effet identifier et modifier les schémas essentiels qui gouvernent leur corps et leur vie. Le rétablissement de l’équilibre corporel et énergétique au sein de leur cavité pelvienne permet de...

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Le meilleur de la cuisine ayurvédique : des recettes authentiques et savoureuses pour votre plaisir et votre santé

La cuisine indienne ayurvédique est plébiscitée dans le monde entier, tant pour ses saveurs subtiles et épicées que pour ses vertus sur le plan de la santé. Cet ouvrage magnifiquement illustré met à l’honneur les principales recettes traditionnelles tels le riz basmati à la noix de coco, le curry royal à l’ananas, le chutney de mangue verte épicée, le lassi rafraîchissant parfumé à la rose… pour découvrir et apprécier tous les bienfaits de la cuisine ayurvédique millénaire. Vous y découvrirez :   . l’art de préparer des recettes authentiques et délicieuses, simples à cuisiner, claires et détaillées, avec des ingrédients...

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