Catégorie : Santé

Alors finalement, on en vient à bout… Bravo à toutes celles qui mont suivie, soutenue et qui sont fières d’elles tout comme moi;) Pour celles qui ont pris la cure en chemin, je suis là si vous avez besoin. Je reste en mode « je fais attention » pendant 8 semaines encore. Me suis offert un petit extra hier avec des amis, c’est bon pour le moral. Donc je décompterai un jour de « craquage » la semaine prochaine 😉 Je suis fière d’être arrivée jusque là, le jeu en valait la chandelle même si j’avais perdu le double il y a 2...

 – 4 kilos!!!!! Hip hip hip, hip hip hip, hourra moi!!!! Je suis fière d’être arrivée jusque là, le jeu en valait la chandelle même si j’avais perdu le double il y a 2 ans… Plus que 5  jours de cure et on enchaîne sur une période de 8 semaines où je suivrai la cure avec en bonus, 2 jours dans la semaine off! Choisissez bien vos jours de bringue, il n’y en aura que deux par semaine pendant 8 semaines! Après cela, l’été vous appartiendra <3 Voici ma journée: (non exhaustive, référez-vous aux recommandations ci dessous, vous n’êtes pas...

Aujourd’hui, comme Dimanche dernier, je me suis pesée au réveil: – 4 kilos!!!!! Hip hip hip, hip hip hip, hourra moi!!!! Je suis fière d’être arrivée jusque là, le jeu en valait la chandelle. Plus que 6 jours de cure et on enchaîne sur une période de 8 semaines où je suivrai la cure avec en bonus, 2 jours dans la semaine off! Choisissez bien vos jours de bringue, il n’y en aura que deux par semaine pendant 8 semaines! Après cela, l’été vous appartiendra <3 Voici ma journée: (non exhaustive, référez-vous aux recommandations ci dessous, vous n’êtes pas obligé...

Plus que 7 jours de cure et on enchaîne sur une période de 8 semaines où je suivrai la cure avec en bonus, 2 jours dans la semaine off! Choisissez bien vos jours de bringue, il n’y en aura que deux par semaine pendant 8 semaines! Je me pèse pour la deuxième fois demain matin. Verdict demain! Après cela, l’été vous appartiendra <3 Voici ma journée: (non exhaustive, référez-vous aux recommandations ci dessous, vous n’êtes pas obligé de me suivre à la lettre du moment que vous respectez les conseils) Petit déjeuner: 1 citron pressé 1 café noir Le café...