Catégorie : Tout bon Tout bio

Recette: Smoothie « Pique & Pique et Chasse les Grammes »

Assainissant, active l’élimination Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Ingrédients : 1 ananas  2 oranges  2 cm de gingembre  6 glaçons Š Épluchez l’ananas, ôtez sa partie centrale, coupez-le en morceaux ainsi que le gingembre pelé. Š Mixez dans le blender avec le jus des oranges et les glaçons, jusqu’à obtenir une consistance mousseuse. L’astuce magique: Si vous voulez que cet élixir pique un peu moins, tout en pourchassant les grammes, remplacez l’ananas par 2 mangues. Source: Produits disponibles sur Amazon.fr Petites Recettes Magiques Detox (Mes) Prix: EUR 6,00 ‹ ›     Partager :Cliquer pour imprimer(ouvre dans une...

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Technique de cuisine : Préparer une mangue

Les mangues, c’est bon, c’est bon! En salade de fruits, en smoothie, en jus à l’extracteur, en compote, ou toute seule! En revanche, on hésite parfois à s’atteler à sa préparation. Voici une technique de Chef qui vous donnera envie d’en manger. Pour les smoothies, vous pouvez congeler vos mangues coupées en morceaux, elles ne perdront pas de leurs valeurs nutritives et ce sera un gain de temps agréable quand l’envie soudaine d’un bon jus vous appellera. crédit photo: pixabay Partager :Cliquer pour imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre)PlusCliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Telegram(ouvre...

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7 plats végétariens hyper faibles en glucides pour se régaler sans s’en faire.

crédit photo: capture Partager :Cliquer pour imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre)PlusCliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Telegram(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour envoyer par e-mail à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur WhatsApp(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Skype(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Pocket(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Google+(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Tumblr(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Reddit(ouvre dans une...

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Recette: Smoothie cru Spécial Cuite.

Vous avez la fête hier soir? Pas de panique! Vous êtes responsable de la tête que vous avez, mais vous pouvez déjà libérer votre corps de ses vilains petits excès accumulés joyeusement la veille. La recette: Pour 4 personnes Ingrédients: 1 radis noir 50 cl de jus de carotte bio 2cm de gingembre 2 citrons 8 glaçons Instructions:  Pelez le radis noir et le gingembre, détaillez-les en morceaux. Š  Mettez-les dans le blender avec le jus de carotte, le jus des citrons et les glaçons. Š  Mixez jusqu’à ce que vous n’entendiez plus le bruit des glaçons sur les...

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Recette: Bucatini pain à l’ail, noisettes et pois mange‐tout – FRÉDÉRIC ANTON

Aujourd’hui, lorsqu’on a envie de faire la cuisine, nous n’avons que l’embarras du choix grâce au sites internet, aux émissions de télé si nombreuses qu’on finit par ne plus savoir où chercher la recette qui va bien. Alors pourquoi ne pas revenir à la bonne vieille méthode du livre de cuisine qu’on expose comme un objet d’art dans sa cuisine?  C’est ce que nous avons eu envie de faire à la rédaction du JDBN lorsque nous sommes tombés sur l’excellent livre: LA CUISINE À PETITS PRIX DE FRÉDÉRIC ANTON (Auteurs : Frédéric Anton et Christelle Brua – éditions Chêne.) Le livre...

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