Une délicieuse recette saine et délicieuse de Medical Medium
Ingrédients pour 1 personne:
- 1 grosse pomme
- 6 dattes dénoyautées
- 1 pincée de cannelle
Instructions:
Coupez votre pomme en lamelles. Disposez les lamelles sur une assiette. Mixez les dattes et la cannelle avec un peu d’eau (si vous utilisez des dattes séchées et fermes, trempez-les préalablement 2 heures dans l’eau afin de les ramollir). À l’aide d’une cuillère, mettez ce mélange dans un bol et servez-le avec les pommes.
Bon ap!
source: MEDICAL MEDIUM LES ALIMENTS QUI VONT TRANSFORMER VOTRE VIE – crédits photos: pixabay – Medical Medium – Montage JDBN
