MATÉRIEL POUR LA RECETTE:
- Extracteur de jus
- 1 passoire fine
INGRÉDIENTS ET INSTRUCTIONS:
-
2 concombres
1 bouquet d épinards
1 bouquet de céleri
1 chou kale
quelques feuilles de chou vert
1 botte de cresson
1 laitue
feuilles de pissenlit (si vous en trouvez)
5 à 7 citrons
passez tous les ingrédients à l’extracteur
une fois fait, passez votre jus au tamis
Ici nous utilisons l’extracteur de https://vidya-ayurveda.org/ (contactez-nous pour obtenir un code promo)
LA VIDÉO DE LA RECETTE (EN ANGLAIS):
source: http://www.fullyraw.com/ – traduit de l’anglais par JDBN
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