Ingrédients:

– 1 banane

– 30 g de chou Kale

– 1 verre de lait d’amande ou de riz

Passez tous les ingrédients au blender. Buvez immédiatement.

Régalez-vous. Petit déjeuner idéal. Hyper bon pour la santé. 

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source: JDBN – crédit photo: capture