Ingrédients :
– 2 kiwis épluchés
– 1/2 l’ananas
– la moitié d’une banane
– 1/2 concombre
– 1 poignée d’épinards frais
– le jus d’un citron non traité
– 1 cc de spiruline
– 1 tasse d’eau ou de lait de coco
Instructions :
Mixez vos ingrédients au blender.
Ici nous utilisons le blender de Vidya, recommandé par le JDBN
source: http://www.youngandraw.com – crédit photo: capture youngandraw
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