Ingrédients:
- 1/2 banane
- 1/2 mangue
- 1 kiwi
- 1 tasse d’épinards frais
- 2 CS de graines de chia
Mettez tout ça dans votre blender et buvez immédiatement! Si consistance trop épaisse, rajoutez de l’eau ou de l’eau de coco.
Super smoothie matinal qui peut remplacer votre petit déjeuner.
Vous perdrez de la graisse abdominale et votre corps sera content de recevoir des produits frais, vivants et bons!
source: JDBN – crédit photo: smoothiedeliciouss
