Ce smoothie est idéal pour éliminer les kilos superflus et remettre le métabolisme en place. Il aide à la digestion, il régule les hormones et nettoie en profondeur le corps. Vous pouvez le boire tous les matins sans restrictions. Il est bourré de vitamines et de nutriments bienfaisants ! Parfois, rien ne sert de mélanger une multitude d’ingrédients. Ce smoothie est rapide à faire et délicieux. Si vous travaillez dans le domaine de l’énergétique, ce smoothie est parfait pour vous. Il aide à conserver une balance énergétique stable. Sa consistance est épaisse et crémeuse donc si vous voulez qu’il soit plus liquide, vous pouvez rajouter de l’eau ou de l’eau de coco à votre convenance.

Deux ingrédients:

  • un saladier de chou kale
  • un saladier de mangue coupée en morceaux

Mixez le tout dans votre blender.

Et voilà

La vidéo:

Traduit de l’anglais par JDBN

Source avec JDBN

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