Ingrédients:
- 300ml d’eau de coco
- 2 oranges pelées
- 1 citron pelé de la peau, ça va si c’est bio
- 1 citron vert pelé
- 2-3 bananes surgelées
- 1 kiwi pelé
- 2 tasses d’épinards ou de chou frisé ou combinaison
- 1 petite noix de gingembre
- 1 cuillère à café de curcuma
- Une poignée de glace
Instructions:
Mélangez le tout dans un blender et savourez tout de suite!
Nous avons utilisé notre super blender Kaly pour ce smoothie délicieux!
source: naturallyzuzu – Librement traduit de l’anglais par JDBN – crédit photo: naturallyzuzu
