- 400 g d’épinards
- 1 botte de cresson
- 1 demi botte de persil
- 1 citron bio
- 4 pommes
- 2 carottes
- 1 petit bout de gingembre frais
Passez tous les ingrédients à l’extracteur. Ici nous utilisons l’extracteur de jus de https://vidya-ayurveda.org/ (contactez-nous pour avoir un code promo)
Bénéfices:
Allié minceur, Puissant anti-oxydant, Anti-cancer, Santé cardio-vasculaire, Santé des yeux, Riche en magnésium donc anti-fatigue, Faible index glycémique
source: Rosalie Brooks – crédit photo: capture
4.5
Les commentaires sont fermés.