- 1 gros bol d’épinards frais
- 2 bananes
- 1 demi avocat
- 1 bol de mangue coupée en morceaux
- ajustez à votre convenance avec de l’eau ou de l’eau de coco
- le jus d’un demi citron bio
Passez tous les ingrédients au blender
C’est prêt!
Réalisé avec le Blender Alma de https://vidya-ayurveda.org (demandez-nous un code promo si vous désirez en acheter un)
source: JDBN – crédit photo: capture
4.5
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