• 1 gros bol d’épinards frais
  • 2 bananes
  • 1 demi avocat
  • 1 bol de mangue coupée en morceaux
  • ajustez à votre convenance avec de l’eau ou de l’eau de coco
  • le jus d’un demi citron bio

Passez tous les ingrédients au blender

C’est prêt!

Réalisé avec le Blender Alma de https://vidya-ayurveda.org (demandez-nous un code promo si vous désirez en acheter un)

Blender-Alma-1

source: JDBN – crédit photo: capture

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