Qu’ont donc en commun ces couples qui entretiennent une relation solide, ces parents qui tissent des liens profonds avec leur enfant, ces professeurs qui favorisent la créativité et l’apprentissage et ces dirigeants qui inspirent la confiance ?
La réponse est claire : ils reconnaissent le pouvoir des émotions et ils n’ont pas peur d’affronter l’adversité.
Cet ouvrage vous propose de découvrir comment reprendre pied au milieu des épreuves et mettre son courage en avant.
La démarche est toujours la même : on prend en compte ses émotions et on s’intéresse à ses sentiments ; on remet en question ses histoires pour parvenir à la vérité ; et on pratique cette démarche au quotidien, jusqu’à que ce qu’elle se transforme en habitude et aboutisse à une révolution personnelle.
Grâce à des exercices mais aussi à de nombreux témoignages d’hommes et de femmes épanouis et qui parviennent à rebondir après la chute, vous apprendrez vous aussi à affronter l’adversité et à vous relever, encore et encore.
Brené BROWN – est professeure de recherche au Collège de Travail Social de l’université de Houston. Auteure des best-sellers Le Pouvoir de la vulnérabilité, La Force de l’imperfection et Dépasser la honte, elle a fondé et dirige la société Daring WayTM, qui diffuse son travail sur la vulnérabilité, le courage, la honte et la valeur auprès des entreprises, des écoles, des collectivités et des familles.
« SE RELEVER APRÈS LA CHUTE – Comment affronter ladversité »
Brené BROWN
Ed. Guy Trédaniel
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