Je vais t’aimer mieux, mon corps – Émilie Drouet @rose.poudre

Renouer avec son corps, approfondir sa compréhension et l’incorporer en soi

Après le succès de son ouvrage « Fleurir avec ses idées », un manuel pratique pour donner vie à ses projets, Rose Poudré se plonge dans une exploration intime de sa métamorphose physique à travers ce livre inspirant qui rayonne de positivité. Ayant perdu 80 kg, elle a entrepris ce changement non pas par manque d’estime envers elle-même, mais plutôt par amour continu pour son corps, même lorsqu’il était plus imposant. Alors, pourquoi a-t-elle opté pour cette perte de poids ? Pour accroître sa vitalité, gagner en liberté et en bien-être, afin de cultiver une affection encore plus profonde envers elle-même.

Son ouvrage se compose de deux volets distincts. Dans un premier temps, elle vous invite à découvrir son parcours authentique à travers un journal intime, dépourvu de filtres. Puis, dans un second temps, elle vous guide de manière holistique, s’appuyant sur les témoignages de professionnels tels que des sophrologues, psycho-nutritionnistes et coachs sportifs. Cette démarche accompagne le lecteur dans le processus d’écoute, de compréhension et d’amour envers son propre corps.

Emilie Drouet vous conduit à travers un voyage de soin du corps et de l’esprit, en explorant divers aspects comme l’alimentation, les techniques de libération émotionnelle, l’activité physique et le développement personnel. Son objectif est de guider chaque individu vers une reconnexion avec son corps. Enracinée dans la croyance que « les belles choses sont faites pour être partagées », elle s’engage sincèrement à offrir une réelle valeur ajoutée à ses abonnés, ainsi qu’à ses lectrices et lecteurs.

Le livre présente de magnifiques photographies du corps d’Emilie, ainsi que de celui d’autres femmes de sa communauté. Ces images capturées par Flavie Eidel sont mises en scène avec art et sont disponibles sur le site www.shootofselflove.com.

Le livre: