Qui savait que boire deux smoothies par jour pouvait apporter autant d’avantages pour la santé?! Et en seulement 21 jours! ⁣⁣
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Alors, comment ça marche?
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Remplacez 2 de vos repas par certains smoothies, ajoutez deux collations santé et un repas léger entre eux.
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Répétez pendant 21 jours pour perdre jusqu’à 9 kg, nettoyez votre corps et améliorez votre énergie, votre digestion et votre peau. 
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C’est tout! Pas de wraps, pas de thés détox, pas de sorcellerie, pas de pilules, potions ou poudres. Juste des aliments entiers sains pendant 21 jours! 
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Cette méthode est honnêtement le moyen le plus simple, le plus sain et le plus efficace de donner à votre corps une pause de tous les aliments transformés et de démarrer votre perte de poids et booster votre santé. 

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Alors? Prêts pour dynamiser votre santé?

source: Rosalie Brooks pour le JDBN – source: #thesmoothieguy – Librement traduit de l’anglais par JDBN – crédits photos: thesmoothieguy et pixabay