Par Sophie Denis – Journal des Bonnes Nouvelles
« Plus qu’être aimé, l’important est de se sentir aimé. »
– Dr Jacob Azeroual
Il y a des titres qui nous percutent avant même d’avoir ouvert le livre. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui souffrent en fait partie. Rien que le titre nous confronte à cette réalité parfois douloureuse : oui, on peut aimer ses enfants de tout son cœur, et pourtant ne pas réussir à alléger leur souffrance.
Un constat dérangeant mais salvateur
Le postulat du Dr Jacob Azeroual, médecin psychothérapeute spécialisé dans l’enfant, le couple et l’anxio-dépression, est clair : les parents aiment leurs enfants, mais cet amour ne suffit pas toujours à les protéger de la douleur intérieure.
Il décrit, exemples à l’appui, des situations du quotidien où l’enfant, bien que profondément aimé, ne se sent pas compris ni reconnu. Et c’est ici que le bât blesse. Car aimer ne signifie pas forcément savoir aimer. Et surtout, aimer comme l’enfant en a besoin, et non comme nous pensons qu’il doit l’être.
« Posons d’emblée un axiome qui pourrait étonner : dans leur grande majorité, les parents aiment leur enfant. […] Pourtant, peu d’enfants se sentent aimés. »
– Dr Jacob Azeroual
Mon avis
En tant que journaliste, mère et fondatrice du JDBN, ce livre m’a touchée. Non pas parce qu’il distribue des leçons, mais parce qu’il nous propose un miroir. Il pose la question que peu osent formuler : est-ce que nos enfants se sentent aimés ?
Il nous invite à passer de l’amour intention à l’amour action – celui qui est ressenti par l’enfant comme un terreau, un refuge, une force.
Et c’est sans doute cela la réussite du livre : nous bousculer sans nous culpabiliser. À chaque chapitre, on découvre un regard réaliste, parfois brutal, mais toujours empreint d’une immense bienveillance et d’une foi en l’humanité.
Les grands thèmes abordés
🧩 1. Comprendre l’enfant
Cette première partie nous plonge dans la psychologie enfantine, ses besoins fondamentaux et la responsabilité parentale.
« Le drame de l’humain est d’être enfermé, malgré lui, dans le regard de ses parents. S’il est bienveillant, l’enfant sera encouragé à vivre et à créer. Sinon, il cherchera désespérément à conquérir – ou reconquérir – le regard bienveillant de ses parents. »
– Dr Jacob Azeroual
L’auteur rappelle également l’importance d’une fermeté douce et ajustée :
« La bienveillance n’exclut pas la fermeté ; mais une fermeté à bon escient, appliquée avec tact et justesse, en faisant bien sentir à l’enfant que c’est pour son bien. »
– Dr Jacob Azeroual
💔 2. Les enfants de parents divorcés

Dans ce deuxième volet, il décrit avec finesse les blessures invisibles des enfants confrontés à la séparation.
« L’enfant de parents divorcés ressent souvent un sentiment d’illégitimité à l’existence, une culpabilité d’être à l’origine du divorce, et une peur constante d’abandon. »
– Dr Jacob Azeroual
Et alerte sur les manipulations inconscientes ou volontaires qui aggravent ces souffrances :
« L’enfant devient l’objet de toutes les manipulations. Il souffre alors d’une perte de repères et d’une impossibilité de se construire sereinement. »
– Dr Jacob Azeroual
📚 3. L’école et l’éducation
Enfin, la troisième partie aborde le rôle clé de l’école et de l’éducation dans la construction de l’enfant.
« L’important, ce n’est pas le potentiel mais le travail fourni. »
– Dr Jacob Azeroual
Il souligne avec justesse la vocation humaine et passionnée de l’enseignement :
« L’enseignement est une histoire d’amour. »
– Dr Jacob Azeroual
Et nous confronte à nos propres incohérences éducatives :
« Comment demander aux enfants de se maîtriser, si soi-même en tant qu’adulte on est addict ? »
– Dr Jacob Azeroual
Ce que j’ai retenu
Parmi les nombreuses phrases soulignées au fil de ma lecture, celle-ci m’a semblé la plus précieuse :
« Transmettre est le sens de la vie. C’est aussi donner à son enfant des racines et des ailes… »
– Dr Jacob Azeroual
Racines et ailes. Tout est dit. Offrir la sécurité d’un foyer aimant et la liberté de s’envoler pour devenir soi. Voilà peut-être l’équation la plus difficile de la parentalité.
À propos de l’auteur
Le Dr Jacob Azeroual est médecin psychothérapeute, conférencier, coach en entreprise et auteur de Couple, les clefs pour le réussir ! et Savoir (s’)aimer, parus également aux éditions Guy Trédaniel. Son approche est nourrie de ses nombreuses années de pratique clinique et d’enseignement.
Si vous êtes parent, enseignant, éducateur ou simplement un être humain désireux de comprendre les mécanismes de la souffrance infantile, ce livre est fait pour vous.
Car plus qu’un simple guide éducatif, c’est un véritable outil de réflexion, de transformation et d’amour conscient.
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💛 La bonne nouvelle de ce livre
Oui, la parentalité est un chemin semé d’embûches. Mais chaque prise de conscience, chaque geste d’amour posé en conscience, fait grandir nos enfants… et nous élève en tant qu’adultes.
source: Sophie Denis, en exclusivité pour le JDBN – Crédits photos: Depositphotos – Montage JDBN






















