Les couleurs influencent nos pensées, nos sentiments et nos désirs. Elles ont chacune une symbolique et une énergie qui leur sont propres. En s’appuyant sur le pouvoir fascinant des couleurs, ce guide pratique vous propose un programme de coaching atypique et personnalisé en quatre étapes suivant les quatre familles du cercle chromatique : vous découvrirez l’énergie des rouges, la profondeur des bleus, les promesses des verts et le rayonnement des jaunes.
Alliant colorimétrie et développement personnel, l’auteure vous livre ses recettes 100 % colorées, positives et inspirantes pour atteindre l’épanouissement et le bien-être au quotidien. Pour chaque étape, vous trouverez :
• un test et des objectifs en lien avec l’énergie de la famille de couleur ;
• des pierres de lithothérapie, des huiles essentielles et des élixirs floraux pour découvrir la puissance de leur énergie et les richesses de la nature ;
• des recettes de cuisine et des exercices physiques pour prendre soin de vous et de votre santé ;
• des conseils beauté et mode ;
• des astuces et des outils concrets pour passer à l’action immédiatement !
Alors, n’attendez plus pour remettre les couleurs au cœur de votre vie et enfin vous révéler pour rayonner pleinement !
L’AUTEURE
Anne-Sophie Casper est révélatrice de couleurs, médium et maître Reiki enseignante. En parallèle de ses soins énergétiques et de ses accompagnements en coaching et personal branding, elle anime des conférences et des formations dans le secteur du luxe et fait partie de l’équipe pédagogique de l’IDRI (Institut de relooking international). Elle y enseigne notamment la couleur à travers sa symbolique et les harmonies chromatiques de style.
EXTRAIT
« Chaque couleur a une symbolique et une énergie qui lui sont propres. Véritable pouvoir personnel que nous avons au plus profond de nous, les couleurs influencent chacune de nos pensées, de nos envies et de nos sentiments, et inversement.
Penser et vivre la vie en noir et blanc, c’est la routine et la déprime assurées. Exit cette version bicolore fade et sans saveur ! Faites de votre quotidien un arc-en-ciel vif et lumineux. »
LE LIVRE: