J’ai rencontré Stéphane Paic il a quelques semaines à Mandelieu la Napoule et son parcours inspirant m’a donné l’envie de vous donner l’envie!
Homme multi-cartes jusqu’à 40 ans, il se dévoue maintenant quasiment à plein temps à ce qui l’anime depuis de nombreuses années: Le Shiatsu, le Reïki et le Janzu.
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Le shiatsu est une forme de thérapie corporelle originaire du Japon qui repose sur la pression des doigts, des paumes des mains, et parfois des coudes et des genoux, appliquée sur certaines parties du corps. Le terme « shiatsu » signifie littéralement « pression des doigts » en japonais, ce qui reflète l’approche fondamentale de cette pratique.
Le shiatsu repose sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, notamment sur la notion de circulation d’énergie vitale (appelée « qi » en chinois) à travers des canaux ou méridiens spécifiques. Les praticiens de shiatsu utilisent la pression sur des points le long de ces méridiens pour favoriser la libre circulation de l’énergie et rétablir l’équilibre du corps.
Le shiatsu est souvent utilisé comme une méthode de relaxation et de bien-être, mais il est également considéré comme une approche holistique de la santé, visant à soulager le stress, à atténuer les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à promouvoir un équilibre énergétique dans le corps. Il est pratiqué par des professionnels formés en shiatsu et peut être complémentaire à d’autres approches médicales ou de bien-être.
Le Reïki est une forme de thérapie énergétique et de guérison d’origine japonaise. Le mot « Reïki » est composé de deux parties : « Rei » qui signifie « esprit » ou « âme » et « Ki » qui signifie « énergie vitale » ou « force de vie » en japonais. Le Reïki repose sur l’idée que les praticiens, en canalisant l’énergie universelle (le Rei) à travers leurs mains, peuvent aider à rétablir l’équilibre énergétique du corps et à favoriser la guérison.
Lors d’une séance de Reïki, le praticien place généralement ses mains sur ou au-dessus de différentes parties du corps du receveur. L’énergie transmise par le praticien aide à dissiper les blocages énergétiques, à réduire le stress, à favoriser la détente, à stimuler le processus de guérison naturel du corps et à promouvoir le bien-être physique, émotionnel et mental.
Le Reïki ne nécessite pas de contact physique, car l’énergie peut être transmise avec les mains à une courte distance du corps du receveur.
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INTERVIEW
J’ai eu envie de savoir, comment à 40 ans, il a pris le virage, souvent flippant pour le commun des mortels, de la reconversion professionnelle.
Passer d’un job alimentaire à un job de développement personnel devient de plus en plus courant de nos jours mais les reconversions ne sont pas toutes glorieuses ni réussies.
C’est pour cela que lorsque l’on rencontre quelqu’un de passionné, doué et bienveillant, il est de bon ton d’en parler dans le JDBN.
Nous avons donc pris rendez-vous mes filles Ilona (20 ans en plein questionnement, mal au dos…), Brooke (atteinte de la maladie des os de verre) et moi (la cinquantaine flamboyante: Stressée, mal partout, fatiguée…) pour une séance de Shiatsu/Reiki à la maison.
A la fin du soin, pour chacune d’entre nous, le résultat était unanime: une grande sensation de mieux-être au niveau émotionnel et corporel. Nous comprenons mieux maintenant pourquoi et comment nous pourrions devenir accro au bien-être de manière pérenne.
QUESTIONS À STÉPHANE
Depuis quand?
» Depuis tout petit, je soulage les maux du corps et de l’esprit, cela me vient de ma famille, de génération en génération. » (Stéphane Paic)
Comment?
« Initié à 20 ans aux tarots, oracles et pendule grâce à ma mère, j’ai peu à peu choisi la voie des soins alternatifs grâce aux différentes guidances reçues via le message des cartes et du pendule. « (Stéphane Paic)
Pourquoi se reconvertir à 40 ans?
« Après 3 licenciements économiques et de nombreux emplois, je pense que le message était clair! (rires) Il fallait que je fasse ce que la vie attendait de moi. » (Stéphane Paic)
Pourquoi le Shiatsu?
« J’avais besoin d’un outil pour mettre en pratique mes capacités de guérison. Cela a démarré comme un hobby puis c’est devenu vital et logique. » (Stéphane Paic)
Une séance avec toi, ça sert à quoi?
« Tout le monde a des problématiques émotionnelles. Le Shiatsu et le Reiki vont soulager ces tensions. Lorsqu’une personne souffre émotionnellement, elle fait aussi souffrir son corps et l’énergie ne circule plus aussi bien. Grâce à ces deux techniques, on arrive, sans parler, à faire changer une personne et à la « brancher sur le mode positif ». L’inverse marche aussi: On soulage le corps en canalisant les énergies d’une personne. » (Stéphane Paic)
Si on est en mode » Arf, le Shiatsu, le Reiki, j’y crois pas à tout ça… »,
est-ce que tu arrives tout de même à soulager la personne?
« Oui, bien sûr! Et d’ailleurs les sceptiques sont mes clients préférés. (rires) Ils sont même plus enclin à apprécier, à me remercier, à en parler, parce qu’ils sont bluffés par le résultat ». (Stéphane Paic)
Penses-tu que l’alimentation est une source essentielle de bonne santé?
« Oui complètement! On devrait tous vivre jusqu’à 120 ans à notre époque! Une bonne alimentation et un bon émotionnel sont majoritairement les garants d’une longue vie en bonne santé. » (Stéphane Paic)
Une de tes phrases fétiche?
« Tu deviens ce que tu manges. » (Stéphane Paic)
Pratiques-tu sur les animaux?
« Oui j’ai soigné un cheval grâce au Reiki. » (Stéphane Paic)
Quelle est ta « daily routine »?
« Je prends mon temps. Je suis matinal, mais il me faut environ 45 minutes pour me concentrer sur la journée. Je ne prends jamais de rdv avant 10h00 du matin et je peux travailler jusqu’à 21h00. Mes séances durent entre une heure et une et demi. Je fais beaucoup de sport (plongée, randonnée…) (Stéphane Paic)
Ce qui te rend heureux?
« Ce que dégagent les gens quand ils arrivent à moi et qu’ils repartent. Je me sens très chanceux de pouvoir aider les gens à aller mieux ». (Stéphane Paic)
Ton genre de film préféré?
« Le cinéma fantastique, la science-fiction. » (Stéphane Paic)
Une personne que tu admires?
« Mike Horn ». (Stéphane Paic)
Quel regard portes-tu sur les actualités en ce moment?
« Je n’ai pas la télé. Je n’écoute pas la radio. Je suis très curieux alors lorsque quelque chose ou quelqu’un m’attire, je fais mes propres recherches, j’aime aller au fond des choses, le plus objectivement possible. » (Stéphane Paic)
Le comble de l’ennui?
« Je ne m’ennuie jamais! » (rires) (Stéphane Paic)
Ton vilain mot préféré?
« Putain…. » (Stéphane Paic)
Le mot de la fin?
« Je suis optimiste, quitte à choquer. La pensée négative qui règne depuis trop longtemps au dessus de nos têtes n’est plus crédible à mes yeux. J’ai décidé d’être heureux et ça marche! » (rires) (Stéphane Paic)
Merci Stéphane!
Propos recueillis par Sophie Denis, en exclusivité pour le JDBN
Pour bénéficier d’un soin avec Stéphane:
06 82 68 69 76 sur rdv
source: JDBN – crédits photos: Avec l’aimable autorisation de Stéphane Paic – ©JDBN – Pixabay
