Catégorie : Sport

Forest Green Rovers: l’ambition verte du premier club de foot végane

Nailsworth (Royaume-Uni) (AFP) – Ici, les frites sont « bio ». Bienvenue chez les Forest Green Rovers, premier club de foot professionnel écolo et végane, porté par 128 ans d’histoire et un président nomade reconverti entrepreneur. Depuis Nailsworth, bourgade de 6.000 habitants nichée au creux des collines des Costwolds (ouest de l’Angleterre), Dale Vince et ses « Rovers » tentent de faire passer un message par le biais du football: un autre monde est possible. Comme partout en Angleterre, on trouve des frites, des tourtes et de la bière au New Lawn, le petit stade de Forest Green, tout juste promu en quatrième...

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La méthode CLEMENCEAU – Le programme de remise en forme du COACH DES STARS

Alors là les filles, je vous ai trouvé le manuel qu’il vous faut si vous voulez vous faire un corps de rêve. Je ne plaisante pas. Tout le monde n’a pas à sa portée le coach, le vrai, celui qui ne transige pas, qui vous fait bosser sang et eau 3 fois par semaine,  et bien figurez vous que le meilleur d’entre eux, «  le Coach des stars » que le tout Paris s’arrache nous transmet sa méthode. En fait ce livre ne date pas d’hier (première parution en 2000), mais les techniques ne changent pas tant au niveau de...

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Comment se débarrasser des courbatures sans prendre de médicaments?

10 ans sans faire de sport…. lorsqu’on décide de s’y remettre, ça fait mal! Tout le monde vous encourage à prendre de l’aspirine pour les courbatures, pourquoi pas! Personnellement je préfère chercher des solutions. naturelles tout aussi efficaces. Les courbatures sont dues à une accumulation d’acide lactique dans le tissu musculaire, à la suite d’efforts physiques trop intenses ou trop brutaux. Pour les éliminer rapidement, prenez des bains au bicarbonate. Comptez 1 tasse de poudre pour un bain. Prenez votre bain assez chaud afin d’augmenter la transpiration et d’accélérer ainsi la circulation sanguine. Le drainage de l’acide lactique hors du...

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Etats-Unis: Tao, doyenne mondiale du yoga et modèle de longévité

 Hartsdale, Etats-Unis | AFP | lundi 29/01/2017 – Doyenne mondiale des professeurs de yoga, Tao Porchon-Lynch est une femme qui a vécu plusieurs vies. Mais plus que ses postures, c’est sa santé de fr et son optimisme qui font son succès dans un monde avide de bien-être et de longévité A 98 ans, la silhouette est fine et frêle et la voix faible. Mais Tao, comme tout le monde l’appelle, voyage encore dans le monde entier pour des retraites dont les yogis occidentaux raffolent. Toujours coquette, portant bijoux et talons hauts, elle conduit sans hésiter sa petite Smart pour...

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