Régulièrement, nous vous présenterons un être positif.
Positif dans son essence mais aussi positif pour les autres.
Natacha Lagarrosse (Gunsburger) fait partie de ces gens là.
© Brun de Lune
Ancienne violoniste professionnelle, Natacha GUNSBURGER est coach de Vie Naturelle, certifiée en naturopathie, aromathérapie, réflexologie. Formée à l’esthétique, elle a également formé de nombreux professionnels dans le domaine de la cosmétique bio.
Elle anime des ateliers de Vie Naturelle et consulte à Paris.
Créatrice de la Méthode des 4 Profils ® , elle pratique une vision moderne et élargie de la naturopathie, qu’elle propose avec ses coachings individualisés et ses publications.
© Brun de Lune
INTERVIEW:
Nous avons demandé à Natacha de jouer le jeu de l’interview « du tac au tac », librement inspiré du « dos à dos » de Catherine Ceylac.
Ella a accepté pour notre plus grand plaisir.
Rencontre avec une femme pleine d’empathie et de générosité…
LE JDBN: L’art et la nature sont proches à beaucoup d’égards, expliquez-nous comment vous êtes passée de violoniste professionnelle à coach de vie naturelle?
Natacha Lagarrosse: Pendant 23 ans, les 2 ont été intiment liés. La nature m’ a permis de pratiquer mon art au mieux.
J’ai grandi au sein de la naturopathie grâce à ma mère qui m’a beaucoup transmis. Et puis un jour d’août 2004, à la fin d’un stage de Yoga, je suis repartie avec l’impression d’être dans mon axe. J’étais mariée au violon (rires) mais depuis ce jour, sans éprouver le moindre regret, j’ai commencé ma vie dans le monde de la naturopathie.
LE JDBN: Qu’est ce qui vous « donne la pêche »?
Natacha Lagarrosse: Passer un bon moment avec quelqu’un un que j’aime.
LE JDBN: Le rêve que vous n’avez pas encore réalisé?
Natacha Gunsburger: Partir à New York
© Pixabay
LE JDBN: Une citation qui vous correspond?
Natacha Lagarrosse: « Il ne faut jamais dire jamais. » (Napoléon III)
LE JDBN: La dernière fois que vous avez pleuré?
Natacha Lagarrosse: Avant hier! Je pleure beaucoup car je ne retiens mes larmes! (rires)
LE JDBN: Vous semblez être un être spirituel, en revanche, vous n’en demeurez pas moins une femme ancrée dans notre société actuelle, alors quel est le luxe dont vous ne pourriez pas vous passer?
Natacha Lagarrosse: Manger bio
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LE JDBN: Votre cauchemar récurrent?
Natacha Lagarrosse: Que l’humanité n’aille pas au bout de ce chemin vers le beau monde que j’imagine.
LE JDBN: Quelle épitaphe aimeriez-vous qu’on inscrive sur votre tombe?
Natacha Lagarrosse: « Elle a été profondément gentille toute sa vie avec tous. »
LE JDBN: Quelle est la chanson qui vous rend joyeuse?
Natacha Lagarrosse: Earth, Wind & Fire – Boogie Wonderland
LE JDBN: Une tâche que vous remettez toujours au lendemain?
Natacha Lagarrosse: Je suis pas du tout dans la procrastination, mais si je devais choisir une tâche, ce serait les tâches administratives!
LE JDBN: Sur une échelle de 1 à 10, à quel point êtes vous heureuse dans la vie?
Natacha Lagarrosse: 9
LE JDBN: Si vous étiez un personnage de fiction ou une héroïne historique, qui seriez-vous?
Natacha Lagarrosse: Hildegarde de Bingen
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LE JDBN: Votre coin de paradis?
Natacha Lagarrosse: Une petite bergerie dans une campagne très verdoyante.
LE JDBN: Quel est votre fond d’écran sur votre smartphone?
Natacha Lagarrosse: Mon fils en pleine observation d’ une rose.
LE JDBN: Complétez cette phrase: la naturopathie n’est pas….
Natacha Lagarrosse: Un dogme.
LE JDBN: Qu’aimeriez vous que Dieu vous dise quand vous serez « en haut »?
Natacha Lagarrosse: Bienvenue dans ce nouveau monde merveilleux, tu as bien travaillé!
LE JDBN: Votre définition du paradis?
Natacha Lagarrosse: Celui qu’on peut se construire sur terre dans sa propre vie.
LE JDBN: La question la plus fréquente Lorsqu’on vous consulte?
Natacha Lagarrosse: J’ai envie de changer mais je n’ai pas les infos, je n’ai pas le mode d’emploi.
LE JDBN: Qu’est ce qui vous fait douter de vous même?
Natacha Lagarrosse: Je doute tout le temps! Je doute facilement lorsqu’une personne que j’aime juge ce que je suis ou mon travail.
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LE JDBN: Votre secret de beauté?
Natacha Lagarrosse: L’alimentation et un esprit positif.
LE JDBN: Votre secret minceur?
Natacha Lagarrosse: J’ai arrêté le gluten en 2013 et j’ai vraiment vu la difference.
LE JDBN: Votre plat préféré?
Natacha Lagarrosse: Un plat de mon mari dont je vous offre la recette ici:
LÉGUMES RÔTIS AU FOUR SUR PLAQUE avec TOFU
Ingrédients pour 4 personnes:
LE JDBN: A quel sujet vous pouvez vous écrier: « C’est la fin des haricots! »
Natacha Lagarrosse: Tout ce qui concerne les tabous encore ancrés liés à la petite enfance, par exemple l’inceste… le fait de laisser pleurer un enfant…. l’éducation… et aussi la cause animale.
LE JDBN: Citez nous le film qui n’est pas un navet pour vous?
Natacha Lagarrosse: Il y en a pleins! J’adore les séries aussi.
The good wife!
Manchester
Enquêtes codées
Amélie poulain
Les vieux films d’ Hitchcock…
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LE JDBN: Votre meilleure définition de « Casser la croûte »?
Natacha Lagarrosse: Un mini Tupperware de fruits secs, de la purée d’amandes sur craquottes de sarrasin
LE JDBN: Complétez la phrase… Bien manger c’est…
Natacha Lagarrosse: Se nourrir en conscience avec des aliments de qualité.
LE JDBN: Quel message voudriez apporter à la génération « haute comme trois pommes »?
Natacha Lagarrosse: Travaillez ce trésor qu’est l’empathie! Amusez vous avec l’empathie, soyez attentif aux autres et prenez soin de vous.
LE JDBN: Est ce que vous avez beaucoup d’hommes en consultation?
Natacha Lagarrosse: De plus en plus! Et ce sont de très bons élèves! (rires) Ils suivent les conseils à al lettre là où c’est parfois plus compliqué pour les femmes.
LE JDBN: Avec qui aimeriez vous restée coincée dans un ascenseur?
Natacha Lagarrosse: Mon mari!
LE JDBN: Votre opinion sur le lobby pharmaceutique?
Natacha Lagarrosse: Il aurait tout intérêt à faire une vraie reforme en ce qui concerne les medicaments usuels. La médecine intégrative prend de l’ampleur et c’est une très bonne nouvelle! Je pense qu’ils n’auront que le choix de s’adapter dans le futur.
LE JDBN: Les gens ont du mal à se prendre en main tout seul, donnez-leur envie de s’offrir coach naturo…
Natacha Lagarrosse: Mon ouvrage a justement été conçu pour cela! Le lecteur peut se prendre en main avec beaucoup plus de facilité, il se stimule car j’apporte des réponse concrètes. Il peut ainsi accéder à un mode de vie naturelle très rapidement.
J’accompagne le lecteur pendant 4 semaines et ensuite, il peut reproduire ce schéma positif à l’infini!
LE JDBN: Votre régime alimentaire?
Natacha Lagarrosse: Flexitarien. En revanche, je ne mange absolument plus de produits laitiers ni de viande.
LE JDBN: Médecines parallèles… effet de mode ou grand boom?
Natacha Lagarrosse: je ressens cela comme une vague de fond, sans retour possible et c’est très encourageant!
LE JDBN: Depuis longtemps les sages, les guérisseurs… soignent grâce aux bienfaits de la nature et on ne les prend toujours pas au sérieux. Qu’en pensez-vous?
Natacha Lagarrosse: Oui c’est un fait mais personnellement, ce n’est pas ma vision. Je suis bercée depuis ma tendre enfance par Le serment d’Hippocrate, je crois aux bienfaits de la nature depuis toujours.
LE JDBN: Vous avez un potager, vous faites pousser des plantes curatives?
Natacha Lagarrosse: Je suis une urbaine heureuse! Je vis en appartement mais les deux ne sont pas incompatibles. D’ailleurs je fais pousser des plantes aromatiques sur mon balcon.
LE JDBN: Votre maman vous a transmis votre savoir, qui était-elle?
Ma mère était une Soixante-huitarde convaincue et passionnée de plantes! Depuis ma tendre enfance je mange bio. Elle poussait ce mode de vie à l’extrême quitte à se priver pour m’offrir une nourriture de qualité. je me sentais un peu différente l’école, mais au final, mes copains, copines de classe me piquaient tous mes goûters! On passait pour des marginaux mais il n’y avait pas d’animosité, on m’enviait presque! (rires) A l’ère du « Bichoco », je ne passais pas inaperçue! (rires)
LE JDBN: Connaissez vous Irene Grosjean, la papesse du crudisme?
Natacha Lagarrosse: Oui bien sûr! En revanche, son régime lui va et va à beaucoup de monde mais je ne suis pas d’accord avec toutes les techniques radicales. Le mode de vie crudivore ne convient pas à tous. Pour information, la courgette et la tomate ont plus de nutriments une fois cuits…
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LE JDBN: MERCI!
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Interview menée par Sophie Denis, fondatrice du JDBN
PRÉSENTATION DE MON COACH NATURO EN VIDÉO:
MON COACH NATURO – MON PROGRAMME SUR MESURE POUR VIVRE EN PLEINE SANTÉ – NATACHA LAGARROSSE
Editions Eyrolles
LIEN D’ACHAT
crédit photo couv: © Brun de Lune
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