Auteur : sophie

Recette « Nutella » bio vegan sans huile de palme

Ingrédients pour 2 personnes: 125 g de dattes bio 50 g de sirop d’agave 60 g de pâte de noisette (ou 60 g de noisettes si votre mixeur est puissant)bio 15 g cacao bio Préparation     Faire tremper les dattes pendant 20 min dans de l’eau chaude. Si elles sont trop fermes, les laisser plus longtemps.     Mettre tous les ingrédients dans le mixeur avec  25 ml d’eau. Mixer le tout jusqu’à obtenir une pâte homogène. Source: JDBN – crédit...

Lire la suite

13 utilisations du concombre qui vont vous surprendre

Les concombres sont très faciles à cultiver et  délicieux. Mais savez-vous qu’ils peuvent éviter la gueule de bois, ou nettoyer l’évier de la cuisine? Voici une liste de trucs et astuces que vous pouvez faire avec des concombres que vous ne pouvez pas manquer!   1. Les Concombres contiennent la plupart des vitamines dont vous avez besoin chaque jour un seul concombre contient de la vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, acide folique, vitamine C, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium et zinc.     2 Le concombre donne de l’énergie Sensation de fatigue l’après-midi? Plus...

Lire la suite

Pour aller de l’avant, il est bon de regarder en arrière grâce aux constellations familiales.

Brillant! Pour aller de l’avant, il est bon de regarder en arrière, Lucien Essique  est impressionnant par sa clarté, la profondeur de son récit tant par son vécu, que grâce aux nombreux témoignages de ses patients. L’avant dernier chapitre, qui porte sur les valeurs de l’auteur, l’acceptation, la sagesse, l’humilité est une occasion de partager ce qui est le sel des constellations familiales. Une sorte d’acceptation du vécu de nos ancêtres et de notre propre histoire. Un pur outil de guérison et de bien être qui nous emporte dans notre vécu et qui, de façon très simple nous libère de...

Lire la suite

Recette du Jus « Rayon de soleil » par MARION EBERSCHWEILER

Ingrédients: – 1/2 ananas – 5 oranges épluchées – 2 cm de gingembre (racine) – 2 cm de curcuma (racine) Passez tous les ingrédients à la centrifugeuse ou à l’extracteur. Renforce l’immunité. Détoxinant, amaigrissant.   MARION EBERSCHWEILER  Je suis préparatrice culinaire dans le domaine de l’alimentation vivante. Parallèlement, je suis animatrice radio bénévole, je tiens le site change-le-monde.com et j’anime une chaîne YouTube, médias dans lesquels j’aborde une nouvelle conception du monde, riche en abondance sur les plans de l’alimentation, de l’éducation, de l’écologie, du développement intérieur. (Marion Eberschweiler) www.change-le-monde.com www.legrandchangement.tv www.pitaya-magazine.com MARION EBERSCHWEILER – CONTRIBUTEUR OFFICIEL DU JDBN « Je...

Lire la suite

Citation du jour

Offre à ne pas manquer

Dernière vidéo

Chargement ...

Contact

04 93 48 97 12
ecrireaujdbn@gmail.com
sperdita ( sur rendez-vous)