Ingrédients:

  • 1 bol de lait d’amende
  • 1 grosse poignée d’épinards
  • 1 demi concombre
  • 1 demi avocat
  • 1 bol de morceaux d’ananas
  • une pincée de cannelle
  • le jus d’un citron pressé
  • quelques glaçons

Passez tous les ingrédients au blender et savourez!

Ici nous utilisons le blender de https://vidya-ayurveda.org/ (demandez-nous un code promo si vous souhaitez l’acheter)

source: www.rachelswellness.com – traduit de l’anglais par JDBN – crédit photo: pixabay

 

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