L’épuisement est un problème universel et actuel. Il concerne l’individu mais aussi la société dans son ensemble, les cycles de la nature comme l’environnement de chacun. Partout, la notion d’épuisement domine et envahit tous les champs de la société.

Mais : 

Qu’est-ce que l’épuisement ?

Quelle est la nature exacte de cette véritable épidémie ? Et pourquoi sommes nous obligés de la subir ?

Quels en sont les mécanismes, les symptômes, les signes spécifiques ? 

Pourquoi le travail est-il exposé en priorité ?

Quelles sont les causes ? 

L’ouvrage propose, à partir de nombreux cas vécus :

– De comprendre, dépister, différencier l’épuisement au travail de l’épuisement familial ou psychologique.

– De soigner, en adaptant les réponses médicales ou psychologiques face à ce mal-être grave.

– D’utiliser des moyens de prévention adaptés.

– De trouver des moyens pour éviter les récidives, dont la gravité est toujours plus importante.

– Et, à partir de nombreux exemples, de mettre ces solutions en application.

Le Dr François Baumann, Co-fondateur de la Société de Formation Thérapeutique du médecin Généraliste (SFTG), est également chargé d’enseignement à l’Université Paris V,  membre d’un groupe de travail à la Haute Autorité de Santé (HAS) sur le burnout, et auteur de nombreux ouvrages sur la souffrance au travail (dont le burnout)

Épuisements – Comment lutter contre les fatigues du quotidien – Docteur François Baumann

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