Catégorie : Sport

Au Royaume-Uni, cet hôtel propose des cours de yoga en compagnie de lémuriens

Creapills publie… Suivre des cours de yoga, c’est sympa. Les suivre avec des lémuriens, c’est le concept décalé que propose cet hôtel britannique au nord ouest de l’Angleterre. Le yoga a des adeptes dans le monde entier. Cette pratique est une bonne méthode de préparation physique avant un entraînement ou en tant que sport à part entière. Peut-être l’avez-vous déjà expérimentée ? Si c’est le cas, laissez-nous vous faire découvrir une de ses variantes : le lemoga. L’hôtel Armathwaite Hall propose depuis peu ces cours de yoga un peu particuliers… Ils sont dispensés en plein air dans le cadre...

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RETRAITE DE YOGA & RANDONNÉE A MAJORQUE (ÎLES BALÉARES) 5 – 12 OCTOBRE 2019

RETRAITE DE YOGA & RANDONNÉE A MAJORQUE (ÎLES BALÉARES) 5 – 12 OCTOBRE 2019 @ Tramuntana Flow Souhaitez-vous être heureux? Désirez-vous être en meilleure santé? Êtes-vous prêt à changer pour le meilleur et être sincèrement connecté à vous-même et au reste du monde? BODY + SOUL Saint-Barth est heureuse de proposer une semaine enrichissante, propice au travail sur soi et à la re-connection grâce au yoga, à de superbes randonnées, à la méditation et des repas végétariens sains dans la magnifique demeure Tramuntana Flow de l’île de Majorque (Espagne).   Nous sommes passionnées par ce que nous faisons et sommes ravies de partager notre...

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Être vegan n’a pas empêché Lewis Hamilton de prendre 7 kilos de muscle

La nouvelle réglementation permet aux pilotes de mieux manger Lewis Hamilton a révélé être bien plus heureux avec la nouvelle réglementation, qui impose aux pilotes de peser au minimum 80 kilos. Le Britannique a gagné en muscle cet hiver et révèle avoir pris sept kilos depuis l’année dernière, passant de 68 à 75 kilos. Il rappelle y être parvenu en tant que vegan. « Prendre du poids a été facile et j’ai fait cela avec un régime vegan » a expliqué le pilote sur Instagram. « Les gens disent ’j’ai besoin de mes protéines et je ne pourrai jamais être vegan’. J’ai...

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Pourquoi le sport redonne de l’énergie?

Contrairement à l’idée reçue, pratiquer une activité physique quand on est fatigué redonne de l’énergie. A condition de trouver le bon rythme.  La sensation de fatigue incite à se reposer. Pourtant, même si cela semble contre-intuitif, pratiquer une séance de sport pour retrouver son énergie est une excellente idée. L’activité physiquedéclenche une sensation de regain de forme, de bien-être et de relaxation, surtout grâce à la libération d’endorphine. Cette morphine naturelle sécrétée par le cerveau stimule le circuit de la récompense, le réseau neuronal du plaisir. En outre, « la pratique régulière du sport permet de travailler l’endurance cardio-vasculaire et...

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Le 1er Festival Porsche débute ce vendredi à Cannes

Au volant de leur plus beau bolide, dès ce vendredi soir et jusqu’à dimanche, 1.400 Porschistes vont investir la ville et le parvis du Palais à l’occasion du tout 1er Festival Porsche cannois. Tifosis détenteurs d’une Ferrari, passez donc votre chemin! Au moins le temps d’un long week-end; celui qui arrive. Nous ne saurions trop vous suggérer de laisser votre beau cheval noir cabrer les nasaux bien cachés au fond de son écurie. Car, dès ce vendredi soir et jusqu’à dimanche, une autre fière monture, elle aussi redressée sur ses pattes arrière, vous sautera aux yeux partout où vous...

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