Catégorie : Ils ont lu pour vous…

La méthode CLEMENCEAU – Le programme de remise en forme du COACH DES STARS

Alors là les filles, je vous ai trouvé le manuel qu’il vous faut si vous voulez vous faire un corps de rêve. Je ne plaisante pas. Tout le monde n’a pas à sa portée le coach, le vrai, celui qui ne transige pas, qui vous fait bosser sang et eau 3 fois par semaine,  et bien figurez vous que le meilleur d’entre eux, «  le Coach des stars » que le tout Paris s’arrache nous transmet sa méthode. En fait ce livre ne date pas d’hier (première parution en 2000), mais les techniques ne changent pas tant au niveau de...

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Stylisme photo pour blogueuses créatives – Charlotte Vannier

Le stylisme photo, vous connaissez ? Ou vous croyez connaître…?   A l’ère du web et des réseaux sociaux, être blogueuse créative ne suffit pas ! Il faut aussi et surtout se démarquer de la concurrence, trouver son propre style et mettre en valeur ses créations. Et c’est là que le métier de styliste photo prend tout son sens ; il vise à sublimer un produit, pour donner l’envie au consommateur de l’acheter, de le lire ou de le réaliser (dans le cas des DIY). C’est un travail minutieux de recherche et d’inventivité, un travail de pro dans l’ombre,...

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FAIRE SON DEUIL – Un parcours en 9 étapes pour traverser le chagrin et retrouver la paix intérieure – LINE ASSELIN

Nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre à la perte d’un être cher, ou nous connaissons quelqu’un qui est dans la peine et le chagrin insurmontable, et nous n’avons pas toujours les mots pour apaiser. Line Asselin, infirmière de formation, diplômée d’un master en santé et en accompagnement de fin de vie, met à notre service le résultat de sa propre expérience douloureuse. Après nous avoir confié un bout de son histoire, nous cheminons avec elle  pour comprendre, et se donner les moyens d’un nouveau départ. Premier constat  essentiel : c’est l’amour qui devient la seule raison d’avancer, c’est...

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Prix du meilleur livre chamanique 2017: Chamanes, les traditions ancestrales dans le monde.

Les peuples premiers entretenaient naturellement une relation lucide avec les mondes invisibles. L’auteur rappelle comment, en trois millénaires de maîtrise de plus en plus technique de l’environnement, l’homme s’est enfermé dans de fausses croyances qui, aujourd’hui, l’accablent de tous les maux.  Les chamanes nous invitent à observer notre désordre intérieur et, si nous le voulons, nous aident à sauter par-dessus notre ombre pour regagner notre liberté.  En 2016, dans un lieu tenu secret, près de cent chamanes se sont réunis quatre jours et trois nuits autour d’un grand feu sacré pour célébrer leurs rites, raconter leurs parcours initiatique et...

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Perturbateurs endocriniens : ils sont partout ! Comment les éviter pour préserver sa santé

Bisphénol A, phtalates, parabènes, pesticides… Nous sommes de plus en plus confrontés à ces produits dans la vie quotidienne. Nous savons qu’ils sont nuisibles, mais pourquoi ? Comment ? Quels dangers représentent-ils véritablement ? Et surtout, est-il possible de les éviter ? Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui interviennent sur notre système hormonal. Cette action sur nos hormones a une influence néfaste sur notre santé, à notre insu. Nous les respirons. Nous les consommons. Nous les portons. De plus en plus d’études scientifiques les incriminent comme responsables d’infertilité ou de l’augmentation de la fréquence de certains cancers....

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